Jan Kundziołka
O mnie
Jestem psychologiem w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT-EDU oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Na co dzień rozwijam się poprzez kursy i szkolenia m.in. z zakresu psychopatologii, dialogu motywującego oraz psychologicznych aspektów redukcji masy ciała.
Mam również doświadczenie badawcze – współpracowałem z zespołami z obszaru neuronauki i psychologii oraz prowadziłem własny projekt dotyczący wykorzystania technologii we wspieraniu pacjentów. Współpracowałem m.in. z Fundacją Centrum CBT, Narodowym Instytutem Onkologii, Instytutem Hematologii i Transfuzjologii oraz Fundacją Słyszę-Mówię-Czuję.
Szczególnie bliski jest mi temat relacji z jedzeniem – z tym, jak odczuwamy głód i sytość, jak regulujemy emocje poprzez jedzenie i jakie mechanizmy pomagają lub przeszkadzają w zmianie nawyków. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej, akceptującej przestrzeni, w której pacjent może w swoim tempie przyglądać się swoim doświadczeniom, lepiej rozumieć mechanizmy stojące za trudnościami i krok po kroku budować trwałą zmianę, bez oceniania i presji.
%2520(2).avif)
%25201%2520(2)-p-500.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
.avif)
Zadbajmy razem o Twoje zdrowie.
W Holi wiemy, że otyłość to złożona choroba, którą bardzo ciężko wyleczyć samodzielnie. Daj sobie pomóc i zagwarantuj wsparcie dedykowanego zespołu specjalistów!
